Melatonina Natrol Rápida Liberação 10mg – 100 cápsulas

A melatonina serve como relógio biológico do corpo, gerenciando os ciclos de sono e vigília. Idade, estresse diário e escolhas alimentares induzidas por estilos de vida ocupados podem prejudicar a produção de melatonina pelo corpo.
A Melatonina NATROL 10mg ajuda você a adormecer mais rápido e com isso acordar sentindo-se renovado.
Pesquisas mostram que mais de sete horas de sono por noite equivale a melhor saúde e desempenho, sem contar que ainda proporciona um papel fundamental na capacidade de aprender e resolver problemas.
A sua fórmula de liberação rápida, com uso sublingual onde a absorção é rápida.

Outros benefícios da Melatonina

A melatonina foi estudada também na prevenção do câncer e também no combate à doença. O mesmo ocorre em relação ao mal de Parkinson e à enxaqueca.
Para quem tem Alzheimer, estudos preliminares têm mostrado que esta substância pode ajudar no tratamento, retardando o aparecimento dos sinais de evolução da doença. A Melatonina também tem se mostrado útil para auxiliar na recuperação de quem sofreu isquemias, também conhecidas como AVCs.

Qualidade de vida

Estudos recentes também têm mostrado que a Melatonina auxilia aqueles que praticam atividades físicas em busca de emagrecimento e qualidade de vida. No caso da perda de peso, ela pode atuar na transformação da gordura branca em gordura marrom, o que facilita a sua queima através da atividade física.
Também é bastante relevante a sua propriedade de ajudar na regulação do sono. Pessoas que pouco dormem ou aquelas cujo sono não tem boa qualidade também tendem a ganhar peso.
Na hora do treino, ela pode funcionar como suplemento, ajudando o corpo a se recuperar durante o exercício e estimulando o metabolismo, o que colabora para o processo de emagrecimento.

Como posso tomar Melatonina

Para alcançar os objetivos que deseja, sugere-se a ingestão da Melatonina de 30 a 40 minutos antes de cair no sono.

Quais são as contraindicações?

Mulheres grávidas ou em fase de amamentação não devem ingerir o suplemento. Assim como quem utiliza algum outro medicamente precisa consultar um médico para se certificar de que as substâncias não causarão efeitos adversos.
Se você trabalhar dirigindo de veículos ou operando máquinas, não deve utilizar a melatonina antes de ir ao trabalho ou arriscará sofrer algum acidente devido à possível lentidão e sonolência.