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Melatonina Sistema imunológico

Tempo de leitura 9 minutos Qual a relação da melatonina e o sistema imunológico? A melatonina estar 100% ligada ao sistema imune a mesma é responsável por ativar as células do sistema. Alem de manter um ideal equilíbrio entre o sistema nervoso central com o sistema endócrino hormonal. O qual é responsável por manter as barreiras naturais do organismos em

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Hormônio do sono Melatonina

Tempo de leitura 11 minutos Sobre o Hormônio do sono Melatonina O hormônio do sono melatonina foi isolado pela primeira vez em 1958. Pelo médico Norte Americano Dr. Aaron B. Lerner faculdade de Medicina de Yale. O hormônio do sono melatonina é programado para ser liberado a noite pelo organismo. Sinalizando ao cérebro para que libere outros neurotransmissores como serotonina.

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Melatonina Para que Serve?

Tempo de leitura 8 minutos Importantes benefícios da melatonina Regula o efeito jet lag Aumenta os níveis de serotonina Protege as células Ajuda a regular o sono Efeito calmante natural Menos fadiga e cansaço Sono mais profundo e relaxante Mais disposição ao acordar Melhor humor e autoestima Pode ajudar contra a enxaqueca Para que serve a melatonina? A melatonina é

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