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Melatonina não regula só o sono. Entenda como ela ajuda a saúde cardíaca

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Imagem: iStock Quem já utilizou comprimidos de melatonina para melhorar o sono noturno? Acredito que muitos leitores irão responder que usam ou conhecem alguém que usa os comprimidos da substância para dormir melhor (benefício que ainda necessita de comprovação científica mais robusta ). Mas as propriedades benéficas da melatonina não se restringema o controle da qualidade do sono. Nas últimas décadas,

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A melatonina é segura para crianças? Saiba o que dizem os especialistas

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Foto: Tirachardz/Freepik As pessoas se acostumaram a pensar que a melatonina é um suplemento, mas trata-se de um hormônio que precisa ser ministrado com cautela e em casos especiais A melatonina é um remédio para dormir, encontrada facilmente e bastante popular, usada por milhões de pessoas em todo o mundo. Ela é apresentada como uma forma natural para os adultos terem

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Melatonina Sistema imunológico

Qual a relação da melatonina e o sistema imunológico? A melatonina estar 100% ligada ao sistema imune a mesma é responsável por ativar as células do sistema.Alem de manter um ideal equilíbrio entre o sistema nervoso central com o sistema endócrino hormonal.O qual é responsável por manter as barreiras naturais do organismos em melhor funcionamento e atividade.Alem disso o efeito

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